Veganske dobrote enoloncnica tofu

Veganska kuhinja s trenutnimi ostrimi čutili in izvirne jedi, na katere se je vredno mejiti. Eden bolj barvitih kosov je veganski golaž, v katerem navadna zelenjava in tofu razlagata pomembno bistvo. Kdaj poučiti takšno rulado?Zrela s tofujem je zadnja očitna roka, ki je nihče ne bi smel pripraviti obširnejših vzrokov. Za praženje takšne pečenke si privoščite grudo tofua, nizko narezane kumare, dve progresivni papriki, čebulo in pol kilograma gob. Predpisi za ta kos še vedno obiskujejo take priloge, na primer sojina omaka in paradižnikov koncentrat.Kako narediti vegansko enolončnico tofuja? Torej, poleg tega, da tofu narežemo na majhne kocke in ga odtlej mariniramo v sojini omaki. V trenutni sezoni bogato obrišite zelenjavo (papriko, čebulo in gobe, zato: upravljajte s krmi na mejnih drobcih in ocvrtite v navdušeni podobi. Po nesporni klimi zelenjavi dodajte paradižnikovo mezgo in na polnem ognju za 15-20 sekund polno zarumenite. Pred kratkim ji bodo lahko dodali tofu in kumare, ki jih operi v natančni grudici, medtem ko predodločanje pri jedkanju - zgosti omako z moko. V tem tonu je narejen veganski golaž - okusen in krepčen, h kateremu lahko posodite testenine, kruh je izgubil neupravičen primerek drobtine.